このたび、「精神科医が教える 幸運になる心の習慣」を
刊行いたしました。
この本は、2017年に刊行した
「精神科医がみつけた 運のいい人、悪い人の心の習慣」
を加筆修正した上で文庫化したものです。
イラストは細川貂々さんにお願いしました。
発行元：リベラル社
定価：935円
【概要】（原著の刊行元より）
「いつも自分ばっかりこんな目に…」「自分は人間関係に恵まれていない…」
「自分は正しいことを言ってるのに…」「頑張れない自分なんてダメだ…」──。
日々こんなふうに感じることはないでしょうか?
当てはまる人は、無意識のうちに「運が悪くなる」習慣をして
しまっているかもしれません。
本書では、精神科医・対人関係療法の専門家の立場から、
こうした苦しい悪循環の毎日から抜け出して、
「運がよくなる」好循環を生み出す方法を解説しています。
「“べき”を手放す」「被害者意識から解放される」「他人との比較をしない」等々、
テクニックや根拠のない怪しげな開運法に頼るのではなく、
日常生活を見直すことで自分の心や人間関係を整え、
現実的に運をよくしていける一冊です!
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